Ingyenes előadás a nőknek! A nőket érintő intim területekről, megelőzésről fiatal és régebb óta fiatal hölgyeknek, valamit szülés utáni regeneráció elősegítése érdekében.
Kiknek ajánljuk:
A változókorban lévő hölgyeknek
Ingyenes gátizomtorna workshop keretén belül, gyere és mérd fel fizikális és mentális állapotodat, tanuld meg a megelőzés trükkjeit, a már kialakult problémák kezelési módszereit.
Beszélned nem kell róla, a program teljesen diszkrét. – tapasztalsz vizeletcsepegést? – méh – hólyag – hüvely vagy végbél süllyedésed van? – komolyabb dolgokkal küzdesz? – sürgető vizelési ingered van? – nemrég szültél és szeretnéd magadat újra formába hozni? – változókorban vagy?
Lehetne még hosszan sorolni mennyi minden okozhat változásokat odalent…Ha nincs még tüneted előzd meg, ha már van tegyél érte, hogy jobb legyen!
Előadás a szülés utáni regeneráció támogatására
Tüsszentéskor, nevetéskor, köhögéskor, ugráláskor, futáskor kellemetlen dolog ér? Nappal és/vagy éjszaka gyakran kell mosdóba menned? Gyakran van fertőzésed, gyulladásod odalent? Aranyér problémák, székrekedés? Méh,- Hólyag, – Végbél sérvek / süllyedések? Önbizalomhiány, önértékelési gondok, lelki sérülések, stressz? Fokoznád a nőiséged, vitalitásod, kisugárzásod?
A gátizmok elgyengülése, olyan kellemetlen tüneteket okoz, melyek miatt a közösségi élettől visszahúzódunk, emiatt elindulnak a lelki, a munkahelyi, a párkapcsolati, a szociális problémák is. Ne várjuk ezt meg, cselekedjünk időben! A funkcionális gátizomtorna speciális mozdulatai fantasztikusan hatékonyak a panaszok csökkentésére, akár megszüntetésére vagy a kismedencei problémák megelőzésére.
Gyere és hallgasd meg az ingyenes előadást és vedd kezedbe az iránytást! Bármely életkorban érdemes elkezdeni a rejtett izmok edzését és szorgalommal, kitartással jó eredmények várhatóak.
Időpont: 2025. április 4., péntek, 17:30
Helyszín: Regős Kuckó, 1118 Budapest, Regős utca 13. fszt.
Az ingyenes előadás és hozzá kapcsolódó gátizomtorna keretén belül felismerheted a tüneteket, megtanulhatod, mire figyelj, hogyan előzd meg vagy, ha már kialakultak, mit tehetsz?Várunk szeretettel!